Se você tem dificuldade em ter uma vida mais leve, equilibrada e ter autoconfiança, estou aqui para te apoiar a mudar esta realidade. Com minha experiência e ferramentas posso te ajudar a superar desafios, entender melhor seus padrões e alcançar seus objetivos.
A psicoterapia é um convite para você cuidar de si mesmo, explorar seus sentimentos, superar desafios e construir uma vida mais equilibrada e plena. É um espaço acolhedor que te ajuda a lidar com suas emoções e desenvolver ferramentas para enfrentar os altos e baixos da vida. Investir em sua saúde mental é um ato de amor próprio que transforma sua relação com você mesmo e com o mundo ao seu redor.
A terapia de casal oferece diversos benefícios para fortalecer o relacionamento. Ela melhora a comunicação, ajudando os parceiros a expressarem sentimentos e resolverem conflitos de forma saudável. Além disso ajuda a reconstruir a confiança, essencial em casos de crises e desgastes na relação. Outro benefício é o desenvolvimento de habilidades para lidar com desafios futuros, tornando a relação mais equilibrada e satisfatória. No geral, a terapia de casal contribui para um vínculo mais forte e harmonioso.
Ansiedade e pânico podem ser esmagadores, causando medos intensos e sensações físicas que parecem impossíveis de controlar. Muitas vezes, tentar enfrentar esses desafios sozinho pode aumentar a sensação de isolamento e dificuldade, pois falta clareza sobre como lidar com eles de forma saudável. A psicoterapia é essencial porque oferece um espaço seguro e profissional, onde você pode entender as causas desses sentimentos, aprender técnicas para gerenciá-los e reconstruir sua confiança.
Tratar a depressão é essencial porque sua saúde mental é preciosa. A depressão pode roubar sua energia, sua alegria e a vontade de viver plenamente, mas com a terapia é possível o paciente voltar a ter uma vida funcional e com mais sentido!
A psicologia ajuda a melhorar a autoestima ao trabalhar no autoconhecimento, superação de inseguranças e desenvolvimento de uma visão mais positiva de si mesmo. Com o apoio de um psicólogo, você aprende a lidar com críticas internas, estabelecer limites e valorizar suas qualidades, fortalecendo sua confiança e bem-estar.
Minha mentoria para mulheres é um espaço de empoderamento e transformação. Através de orientação personalizada, ajudo você a melhorar sua autoestima, lidar com desafios emocionais, estabelecer metas claras e equilibrar sua vida pessoal e profissional. Com foco no autoconhecimento, confiança e bem-estar, a mentoria fortalece sua capacidade de enfrentar a vida com mais equilíbrio e propósito, criando uma rotina mais leve e gratificante.
A Constelação Sistêmica ajuda a compreender padrões familiares e emocionais, trazendo clareza sobre conflitos e bloqueios. Ela favorece a cura de relações, melhora o equilíbrio emocional e liberta de sentimentos negativos, permitindo uma maior harmonia na vida pessoal e profissional. Com esse processo, é possível promover mudanças profundas, restaurando o bem-estar e a paz interior.
Ofereço palestras e treinamentos focados em saúde mental no ambiente corporativo, ajudando empresas a promoverem o bem-estar emocional de seus colaboradores. Com abordagens práticas e interativas, ensino estratégias para reduzir o estresse, melhorar a comunicação, aumentar a resiliência e promover um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.
Experiência, Impacto, Transformação.
Abordagem personalizada
Atuando como psicóloga clínica e mentora, já realizei mais de 8 mil atendimentos, transformando a vida de milhares de pessoas.
Expertise em temas atuais
Palestrante com foco em projetos de saúde mental, assédio e autoestima feminina.
+ 20 anos de experiência
Especialista em desenvolvimento humano, com sólida atuação em RH e capacitação profissional.
Impacto comprovado
Liderança em projetos internacionais, como o treinamento de 500 profissionais de saúde em Angola.
Resultados mensuráveis
Soluções práticas e efetivas para o crescimento pessoal e organizacional.
Olá, sou Luciana Lima, psicóloga (CRP - 06/67498) e formada há mais de 20 anos, com especializações em Constelação Sistêmica Integrativa, Coach e PNL (IBC - Instituto Brasileiro de Coach). Sou apaixonada pela minha profissão, que escolhi ainda no Ensino Médio. Realizo atendimentos para adultos, auxiliando nas dificuldades da vida e desafios emocionais, buscando proporcionar desenvolvimento pessoal e superação de obstáculos. Minha experiência com Constelação Sistêmica Integrativa ajuda meus clientes a compreenderem padrões familiares e a resolverem questões que impactam suas vidas. Trabalhei muitos anos com RH e tive a oportunidade de realizar um projeto internacional em Angola, onde fiz o mapeamento e treinamento de mais de 500 colaboradores na área da saúde.